Name: Ebook: Adultos con TDAH. 60 Estrategias para el día a día
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Optimiza tu día a día con estas 60 estrategias diseñadas para adultos con TDAH y transforma tus desafíos en oportunidades.

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¿Qué encontrarás?

Estrategias específicas para mejorar tu organización y productividad.
Capítulo especial a reflexionar sobre las comorbilidades que suelen acompañar al TDAH, como los trastornos de ansiedad y depresión.
Herramientas integrales para el manejo de una vida más equilibrada y productiva.
Aprenderás a recuperar el control de tu tiempo y potenciar tus habilidades.
Consejos para manejar la ansiedad.
Pautas flexibles adaptables a diferentes contextos y personalidades.

Beneficios del E-Book

Flexibilidad: Soluciones prácticas que puedes adaptar a tu estilo de vida.
Accesible: Material fácil de leer y comprender.
Basado en experiencia real: Más de dos décadas de práctica clínica y vivencias personales de la autora.
Comodidad: Formato digital para que lo leas donde y cuando quieras.

¿Para Quién Es Este Libro?

Personas adultas diagnosticadas con TDAH que buscan estrategias prácticas.
Familiares y amigos que desean entender mejor el trastorno.
Profesionales interesados en herramientas útiles para sus pacientes.

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Recupera el Control en tu Día a Día: 60 Estrategias Esenciales para Adultos con TDAH

Más que un enfoque técnico, “Adultos con TDAH – 60 Estrategias para el Día a Día” aborda el trastorno desde una perspectiva práctica y personalizada, adaptándose a las necesidades únicas de cada persona. Entendemos que el TDAH se manifiesta de formas muy diversas, por lo que hemos desarrollado pautas flexibles que se ajustan a diferentes contextos, estilos de vida y personalidades.

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Sobre la Autora:

MARCELLI PEREIRA FERRAZ

Psicóloga licenciada por la Universidad Nueva de Lisboa – Portugal. Psicoterapeuta con formación en diversos países. Terapeuta de Grupo. Creadora e Investigadora del Modelo Psicoexpresivo, patentado bajo el número 20170423. Miembro de la Asociación Prof. Española de Arteterapeutas – ATe, de la Red Psicoterapia Colegial Europea. Miembro de la Centre d’Etude de l’Expression – Paris, Hospitalier Sainte-Anne de la Université Paris. Fundadora del Instituto IASE. Docente en el Máster de Terapias Psicoexpresivas. Supervisora de Psicólogos en Formación. Autora de más de 10 libros.

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