Fuentes académicas y confiables sobre arteterapia y terapias expresivas
La arteterapia es una modalidad de terapia expresiva que utiliza el proceso creativo del arte para favorecer la salud mental, emocional y el bienestar integral. A través de diferentes materiales y técnicas artísticas como la pintura, el dibujo, la escultura o el collage, la arteterapia permite que las personas expresen y procesen emociones, experiencias traumáticas o conflictos internos de manera no verbal, facilitando el autoconocimiento y la resiliencia. Esta terapia puede ser aplicada en diversos contextos, como hospitales, centros educativos, terapias individuales o grupales, y se adapta a personas de todas las edades, incluyendo niños, adolescentes y adultos. Según Malchiodi (2003), la arteterapia ayuda a desbloquear emociones reprimidas, reducir la ansiedad, mejorar la autoestima y promover un sentido de control y empoderamiento en el paciente. El proceso creativo en la arteterapia no…